如果发现包皮垢突然增多，应该采取以下措施：

　　加强个人卫生： 确保包皮区域的清洁，用清水轻柔地清洗包皮，避免使用刺激性洗涤剂，以免加重炎症和刺激。保持局部干燥也是非常重要的。

　　定期检查： 定期检查自己的包皮情况，如果发现包皮过长或其他异常情况，应尽早就医进行诊断和治疗。

　　手术治疗： 如果包皮垢长期刺激导致红肿和疼痒等症状，需要及时就医，医生可能会建议进行包皮环切手术等治疗方法来解决问题。

　　注意饮食和生活习惯： 多吃水果、蔬菜，保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。选择宽松透气的内裤，有助于减轻局部刺激和促进康复。

　　总之，包皮垢突然增多可能是由于个人卫生不佳或其他因素导致的炎症反应，及时采取措施保持清洁、就医治疗是解决问题的关键。