我最近啪啪的时间是越来越短了，真的很头疼啊，老婆意见也很大，谁能告诉我民间最有效的延时偏方有哪些?我真的不想再这样下去了。

　　时间短是很多男人的痛点，我之前也是的，时间短老婆差点都要和我离婚了。我也是研究了很久，民间最有效的延时偏方有哪些，为此也是踩了很多的坑，还好后来功夫不负有心人，现在终于可以把老婆爽的不要不要的了。

　　1、秘方一:鹿肾粥

　　准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克,葱白、胡椒粉、食盐各适量,把鹿肾取出筋膜后洗净切碎,将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟,然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。可以达到补肾壮阳,益精填髓的功效。

　　2、秘方二:狗肉酿

　　准备狗肉1000克、糯米1000克,酒曲适量,将狗肉洗净后煮烂,捣成泥状备用,将糯米煮熟与狗肉泥搅拌,冷透后加酒曲发酵成酒酿,每天晨起空腹饮20-30毫升。可以达到补肾气,壮阳道,强腰膝,暖下元,健脾胃的功效。

　　3、秘方三:粟米粥

　　准备粟米50克,洗净后放入锅中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥。可以达到益肾补虚,清热利尿的功效。

　　4、秘方四:麻雀粥

　　准备麻雀1只,粟米50克,葱白、白酒各适量,把麻雀去毛处理好,将肉切碎炒熟,加适量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥。可以达到壮阳益精,暖腰膝,缩小便的功效,增强性能力。

　　你可以试试以上这些民间食疗的延时偏方，但是我感觉这个对延时的帮助不大。我当时为了改善早泄，我是天天锻炼，各种试这些延时偏方，但是都没有什么用处。时间依然还是那么的短暂，而且还补的都上火了，出现了流鼻血，还有便秘的情况了，当时感觉自己都快自闭了。

　　还好这个时候，我朋友跟我说改善早泄，盲目补肾没有用的。关键要选对方法才行，他之前也是走过很多弯路，盲目补肾，结果身体是越补越虚，还好去了郑州博大泌尿外科医院，接受有针对性的早泄治疗，早泄才得到了明显的改善啊。

　　老婆很开心，脸上那种满足的笑容是骗不了人的。事后我看了一下时间，我居然坚持了36分钟，当时真的都不敢相信啊。还好有朋友的推荐，不然我自己都想不到，原来我可以这么的持久啊。