男人如果xing生活不行的原因很多,精神心理压力,夫妻感情,疾病,长期喝酒抽烟熬夜都会引起的!

　　男性出现性生活障碍，了解诱发因素，针对性的治疗或者调理，因为长期的生活不和谐，也是容易引起夫妻之间的感情，甚至会导致男性出现各种的心理问题，会让男性出现自卑等心理，长期以往对男性带来很大的影响，男性性生活出现障碍，其实通过调理也是有所改善的。

　　步骤/方法：

　　1、 经验方面不足引起的早泄属于正常情况，男性初期还没有了解太多知识，导致精神紧张等等状况会出现早泄，这个时候学习两性知识非常重要，因此多关注微信订阅号(郑州博大泌尿外科医院)是不错的选择。

　　2、 如果男性有内分泌、神经系统等疾病的话，也是会导致男性性生活障碍，另外，男性有前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖感染疾病，也是会导致性障碍问题，出现这些疾病问题，应该要引起重视，积极的治疗。

　　3、 男性受到心理因素的影响，也是容易造成勃起功能问题，如果经常的精神紧张，焦虑或精力分散等，这些异常情况，也可能会抑制神经细胞的兴奋和信号的传递，导致心因性勃起硬度不够，男性出现心理因素，导致勃起功能障碍也是比较常见，也要引起高度重视。

　　4、 性生活障碍是有很多原因引起的，比如性冷淡，这主要是由于男性有心理问题，如果有性冷淡的症状，妻子尽量的去表现性感抚媚一些，或者买一些情趣用品来诱惑自己的老公，对性欲有一定的刺激性作用，能够提高性生活的情绪。

　　5、 丁丁敏感度过高，稍微摩擦或者频率略微快点就缴枪，可以咨询下郑州博大泌尿外科医院的专家，直接降低丁丁敏感度，就可以轻松延长男性时间。

　　注意事项：

　　平时需要增加学习两性知识，然后在饮食方面应该要多吃肉类以及韭菜生蚝等，避免烟酒辛辣生冷刺激性的食物，要养成生活有规律，不要熬夜等，避免劳累，保持情绪稳定，避免心理压力过大，维持家庭的和睦，夫妻之间应该相互沟通和理解，充分的交流。

　　「威而钢」小心禁忌症

　　孤男寡女，共处一室，渐渐互有好感，然而害羞「纯草食」的宅男主角对于男女情爱一窍不通，对婚姻家庭更敬而远之。虽「号称」夫妻，两人的关系时而「脸红心跳」，有时「相敬如冰」，好友看在眼里，急在心理。

　　两人员工旅行(朋友以为是新婚之旅)，热心的同事在男主角的行李里塞了一瓶画着「蛇头」的饮料，希望能帮助两人有个「干柴烈火，如胶似漆」的夜晚。男主角发现了大吃一惊，将「蛇头」饮料东藏西藏，却还是被女孩发现了。女孩登时脸红心跳，心想：难道⋯⋯这男人「坐怀不乱」，是因为他有「性功能障碍」?

　　饮食男女，人之常情，倘若有一方兴致缺缺，力不从心，甚至「欲振乏力」、「永垂不朽」，这个场面将会非常尴尬。

　　男性性功能障碍可以治疗吗?当然可以。目前已经有如「威而钢」、「犀利士」、「乐威壮」等口服药物，但是可能有头痛、血压下降等副作用，如果正在服用降血压药物的人要特别留意;至于服用硝酸盐药物治疗心血管疾病的患者，更是绝对的禁忌症。

　　有一位60 多岁男性患者，提到病情吞吞吐吐，欲言又止。先说频尿，又说最近容易疲劳，最后才提到重点。

　　「还有⋯⋯还有啊，最近那方面，那方面表现得不太好。」我了解了，这位患者有勃起功能障碍的问题。

　　「医师，能不能开给我一些威而钢?」我仔细看了他的病史：有高血压、糖尿病、心脏病，正在服用治疗心脏冠状动脉疾病的硝酸盐药物。

　　「不能服用威而钢喔，因为会与你现在正在服用的降血压，还有硝酸盐的药物产生交互作用，引发严重的低血压，甚至会有生命的危险。」

　　「不能吃威而钢?我听说还有不同牌子的，像犀利士、乐威壮⋯⋯?」患者有些失望。

　　「也不行，因为这些都是同一类的药物。这样吧，我们先与心脏科医师讨论你现在心脏与用药的状况，也想一下有没有其他方法。」

　　《月薪娇妻》有浪漫的剧情，清纯美丽的女主角，片尾生动讨喜的「恋舞」更是脍炙人口。片中男女主角最后终于相恋，携手共度人生。或许，结婚并不像童话故事中「两人从此过着幸福快乐的日子」那么简单，但是同心建立一个温暖的家，是值得每个人用一辈子去经营的。

　　真的有天然的壮阳药吗?

　　正因为有以上这些顾虑，人们都想说：「天然的尚好!」那么，有没有天然的植物成分能够增强性功能?

　　数千年以来，人们一直在寻找并使用天然的植物来增进性功能。在古罗马帝国、埃及、印度、中国，都有相关使用的记载。或许有人以为，都21 世纪了，现代医学发达的今天，传统草药应该很少人使用了。其实不然，医学调查的结果让人大吃一惊!在非洲，现在仍有80% 的人使用传统草药治病。在中国，有40% 的医疗行为合并传统草药。至于西方国家呢?根据世界卫生组织(WHO)2013 年的报告，加拿大以及英国每年花在传统医药的费用分别是24亿及23亿美元。

　　看来传统草药全世界都在使用。那传统草药对性功能到底有没有神奇的治疗效果?或只是心理安慰剂?

　　2014 年，加拿大学者 A.J. Bella 等人发表于《植物疗法研究期刊》(Phytotherapy Research)的论文就提到以下三种效果较为明确者。

　　1.「育亨宾」(Yohimbe)

　　由产自非洲的育亨宾树皮(yohimbe bark)提炼，用来促进男性性功能已经有很长一段时间，主要作用是α2-肾上腺接受体的阻断剂(alpha 2-adrenoreceptor blocker)。「育亨宾」约对34% 到73% 的患者有效果。2002 年发表在《欧洲泌尿科期刊》(European Urology)的研究指出：「育亨宾」加上L- 精胺酸(L-Arginine)合并使用，效果更佳，不过可能的副作用包括高血压、焦虑，还有心悸。

　　2. 人参(Ginseng)

　　人参的使用对华人来说是耳熟能详。人参有许多种，其中「亚洲人参」以及「美国人参」常用于医疗保健。韩国产又分为三种：新鲜人参(生长小于4 年)，白人参(生长约4 至6 年)以及红人参(生长超过6 年)。其中红人参较常用于改善性功能。

　　2008 年，Jang 等人于《英国临床药理学期刊》(British Journal of Clinical Pharmacology) 发表一篇综合回顾性研究，共363 位受试者，相对于对照组，人参对改善性功能有正面帮助。不过也有不同的看法，Choi 等人2013 年发表在《国际性功能障碍研究期刊》(International Journal of Impotence Research)上的一篇论文指出，人参对于男性性功能障碍只有些许帮助，建议可以当作辅助治疗，但是不认为人参可以当作一个独立治疗男性性功能障碍的药物。

　　3. 玛卡(西班牙语：Maca, Lepidium meyenii)

　　由原产南美洲安第斯山脉的植物根部提炼出来。干燥的玛卡根富含人体所需的微量元素铁、碘、铜、锰和锌，脂肪酸以及胺基酸，营养丰富，有「南美人参」之誉。玛卡是网络上最常被提到能促进性功能的天然植物，功效被许多动物实验所支持，但是在六个临床实验中，正反意见都有，并不能得到一致的看法。有些研究指出能够促进性欲，改善男性性功能，有些实验则持相反意见。到目前为止，玛卡对男性性功能障碍的疗效还无法得到肯定的结论。综合以上文献，作者认为，许多草药确实有改善性功能的潜力，但疗效仍待大规模人体实验以证实效果，长期服用的安全性有待确认，使用仍需要小心。

　　《月薪娇妻》中出现的「蛇头饮料」究竟功效如何，因为剧中人没有服用，我们就不得而知了。经询问正在台湾进修的日本泌尿科八木桥祐亮医师，原来日本市面上有「龟饮」、「蛇饮」饮料，号称能够促进男性性功能。由此可见，日本男性和台湾一样，对天然成分的助性饮料抱着既期待又尴尬的态度。剧中男女主角最后两情相悦，男主角却因为心理障碍，久久不能越过「那座高峰」。「性」是人类复杂的行为，绝不仅是生理层面。唯有坦然诚挚的情感，才会有水乳交融的亲密关系。请打开Youtube，在男主角星野源唱红的主题曲「恋」的歌声中，给伴侣一个温馨的拥抱吧!