对于男性性生活时间短的问题，可以考虑以下一些方法进行改善：

　　心理治疗： 紧张、焦虑、抑郁等心理因素可能影响性生活时间。通过心理治疗，包括心理咨询、放松技巧的学习，有助于缓解心理压力，提高性生活时间。

　　局部治疗： 使用一些局部麻醉药物，如局部喷雾、凝胶等，可以减低龟头的敏感度，延缓射精的潜伏期。在医生的建议下使用此类药物。

　　手术治疗： 如果包皮过长导致龟头过于敏感，包皮环切手术可能是一种解决方法。手术后，龟头更容易暴露，减低敏感度，从而延长性生活时间。

　　除了这些方法，还可以考虑以下生活方式和行为的调整：

　　锻炼身体： 适度的身体锻炼有助于提高性功能。

　　改善饮食： 保持均衡的饮食，避免过量饮酒和摄入刺激性食物。

　　维持健康的生活习惯： 充足的睡眠、规律的作息、戒烟戒酒等有助于提高整体健康，对性功能也有积极的影响。

　　性交频率的调整： 适度控制性交的频率，避免过度频繁的性生活。

　　如果以上方法无法明显改善，建议及时就医，由专业的男科医生进行详细的检查和评估，以确定更合适的治疗方案。