患包皮包茎的原因主要包括以下几个方面：

　　生理原因： 部分男性在发育过程中，包皮无法自然地与龟头分离，导致包皮过长，无法完全露出龟头。

　　遗传因素： 遗传也可能是导致包皮包茎的原因之一。如果家族中有包皮过长的病例，可能增加个体患上包皮包茎的概率。

　　个体卫生习惯： 长期忽略个人卫生，不及时清洗包皮下的垢和分泌物，容易导致包皮嵌顿、感染，进而形成包皮包茎。

　　心理因素： 有些男性可能在心理上对性产生焦虑、恐惧，导致对性器官的抵触心理，不愿主动探索和露出龟头。

　　炎症： 包皮炎、龟头炎等炎症也可能导致包皮的瘢痕收缩，使得包皮无法正常展露。

　　对于没有炎症的包皮过长，确实可以通过定期的清洁来维护，但一旦存在炎症、感染或影响正常性生活等情况，建议及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗建议，包括可能的手术治疗。