男性包皮疼痛的原因可能包括：

　　包皮过长： 过长的包皮容易滋生细菌，导致感染，从而引起包皮疼痛。

　　性生活不洁： 不洁的性行为或过度手淫可能导致生殖器官处于充血状态，增加感染的风险，从而引起包皮疼痛。

　　外伤感染： 紧身内裤、外伤摩擦、久坐不动、骑自行车等情况可能导致生殖器官血液循环不畅，增加感染和疼痛的发生。

　　对于包皮疼痛的情况，建议及时就医，到专业的泌尿医院进行检查。医生会根据具体病因制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、手术治疗等。保持个人卫生，避免不洁的性行为，穿着宽松透气的内裤等都是预防包皮问题的重要措施。及早治疗有助于避免病情进一步恶化。