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新婚夫妻性生活时间短

时间:2023-09-22 10:51:35    访问:18
来源:郑州博大泌尿外科医院

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  这篇文章提供了一些建议,以应对新婚夫妻在性生活中可能遇到的早泄问题。以下是对这些建议的总结:

  1. 调整同房体位:尝试不同的性体位,找到一种对双方都舒适的方式,有助于减轻早泄的症状。某些体位可能减少对男性的刺激,从而延长性生活的时间。

  2. 戴避孕套:使用安全套可以降低阴茎的敏感性,有助于延长性行为的时间。这可以是一种简单而有效的方法,帮助夫妻更好地控制性生活。

  3. 补充营养和锻炼:良好的生活习惯对性功能和持久力至关重要。合理的营养和适度的锻炼有助于改善体质,提高体力和耐力。

  4. 戒烟戒酒,避免熬夜:烟草和酒精对性功能可能有不利影响。戒烟戒酒并确保足够的睡眠是改善性能力的重要步骤。

  5. 性教育和沟通:新婚夫妻之间的性教育和沟通非常重要。互相理解和尊重对方的需求,建立开放的对话,有助于改善性生活。

  6. 专业咨询:如果早泄问题持续存在,不要犹豫寻求专业医疗咨询。男科医生可以提供诊断和治疗建议,以帮助夫妻解决性生活中的问题。

  最重要的是,夫妻之间的理解和支持是克服性问题的关键。不要因早泄问题而过分焦虑或自责,而是一起积极寻求解决方案,或者在需要时寻求专业帮助。性生活的质量可以通过合作和沟通来改善。


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