男性增强性功能有以下几个方面的建议：

　　锻炼盆底肌： 盆底肌的锻炼可以按摩前列腺，改善排尿困难，增强勃起能力，提高性生活质量。

　　健康饮食和规律作息： 保持良好的生活习惯，包括规律作息、不熬夜，远离吸烟和酗酒。这些习惯对性功能的影响虽然不是决定性的，但仍然有一定影响。

　　夫妻沟通和正确性观念： 夫妻之间的沟通非常重要，确保双方对性的观念正确，有助于提高性生活的体验。

　　提肛运动： 坚持做一些提肛运动可以活跃盆底肌肉，改善同阴茎勃起相关的肌肉，并改善会阴部的血液循环。

　　多做体育锻炼： 体育锻炼有助于强健全身肌肉，包括骨盆肌肉、腰腹肌、耻骨尾骨肌等，从而提高男性对射精的控制。