阳痿的调理方法如下：

　　坚持锻炼：定期参加体育锻炼有助于改善性功能障碍。慢跑、游泳、登山等有氧运动可以增强身体素质，提高性生活质量。

　　调整心态：保持自信心和乐观的心态对于恢复性功能非常重要。避免过度焦虑和压力，保持轻松的生活态度有助于减轻心理压力。

　　改善生活习惯：戒烟限酒，保持充足的睡眠，避免过度疲劳和熬夜。良好的生活习惯有助于改善身体健康和性功能。

　　饮食调理：增加一些有益于性功能的食物，如核桃、羊肉、蛋类、花生米、山药、银杏等，有助于促进性激素的分泌，提高性功能。

　　除了以上方法，阳痿患者也可以寻求医生的专业建议，根据个人情况进行针对性的治疗。及时治疗和调理有助于改善阳痿症状，提高生活质量。